nov
21
2011
Traduction google
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Arts martiaux est l’une des contributions de l’Asie au monde. Qui peut oublier Bruce Lee et le fait qu’il était d’abord et avant tout un athlète d’arts martiaux avant d’être une star de cinéma? Même jusqu’à présent les arts martiaux est toujours un grand succès avec la popularité croissante des films asiatiques comme accroupi Dragon Tiger Invisible et plus récemment la Maison de la Flying Daggers.
Les Chinois sont les premiers qui viennent à l’esprit quand il s’agit de ces choses, mais les Japonais sont tout aussi sportive avec un riche héritage de sports de contact du corps qui peuvent être trouvés dans leur histoire. Le Japon moderne donne encore l’honneur de ces choses par la tenue de tournois et de promotion des sports tels l’étranger,
Un de ces derniers est l’Aïkido. Il est intéressant de noter que le mot vient de trois mots japonais à partir de laquelle on peut dériver le sens du mot un. Ai signifie rejoindre, Ki signifie esprit et Ne signifie nullement. De cela nous pouvons comprendre pourquoi l’aïkido est au-delà de simples étudiants les aptitudes physiques de celui-ci en particulier le péché de son promoteur Ueshiba davantage axée sur le développement spirituel et philosophique de ses élèves.
En Aïkido, on n’est pas enseignée la violence au lieu on apprend à être en harmonie avec l’adversaire pour être en mesure de vaincre. Cela pourrait sembler étrange, mais cela fonctionne réellement. En abordant un adversaire, le but du praticien Aïkido est d’être l’un avec l’adversaire pour être en mesure de l’attaquer où il est le plus faible et, ce faisant plongeur ou l’immobiliser, mais jamais à tuer.
C’est là que l’Aïkido est un art. L’art est quelque chose de beau à regarder et à quelque chose de positif et de l’aïkido est tout cela. Au moins une des personnes impliquées dans les combats s’efforce d’harmonie et de l’harmonie ne peut être atteint que si il ya la grâce dans les mouvements. Le déplace peut-être calculé, mais il ya un air de finesse en faisant ces mouvements, et non pas une finesse féminine, mais juste une finesse qui se dégage de la paix. L’art de la paix comme ce qu’ils appellent dans l’aïkido est l’une des influences les plus positives de l’Aikido à ses étudiants et à tous ceux qui choisissent de connaître cet art martial japonais.
Certaines des techniques de l’aïkido sont les suivants. Ikkyo est la première technique. En utilisant cette technique vous permet de contrôler un adversaire en utilisant une main à tenir le coude et l’autre près du poignet, cette action est censé vous faire plaquer vos adversaires dans le sol. Nikyo la deuxième technique est quand vous faites un wristlock adductive qui vous permet de tordre le bras de votre adversaire qui sera à son tour provoquer assez de pression nerveuse.
La troisième technique est Sankyo, qui est une technique de pronation qui dirige vers le haut en spirale de tension dans le bras, le coude et l’épaule. Il ya beaucoup d’autres techniques, mais les trois premiers devraient vous aider à démarrer.
En étudiant l’aïkido, il est important de rappeler que parallèlement à développer la force physique pour être en mesure de vaincre votre adversaire la capacité mentale devrait également être développée. Tout comme dans tout art, il faut beaucoup de pratique et de discipline de perfectionner l’art de l’Aïkido. La chose importante est celle qui veut entrer dans l’art doit avoir la détermination de donner l’honneur à l’art par l’exécution à la meilleure façon possible.
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Martial Arts is one of the contributions of Asia to the world. Who can forget Bruce Lee and the fact that he was first and foremost a martial arts athlete before being a movie star? Even until now martial arts is still a big hit with the increasing popularity of Asian movies like crouching Tiger Hidden Dragon and more recently the House of the Flying Daggers.
The Chinese are the first people that come to mind when it comes to these things but the Japanese are just as athletic with a rich heritage of body contact sports that can be found in their history. The modern Japan still gives honor to these things by holding tournaments and promoting such sports abroad,
One of these is Aikido. It is interesting to note that the word comes from three Japanese words from which one can derive the meaning of the one word. Ai means joining, Ki means spirit and Do means way. From this we can understand why Aikido is beyond just the physical skills of it students especially sin its proponent Ueshiba focused more on the spiritual and philosophical development of his students.
In Aikido, one is not taught violence instead one is taught to be in harmony with the opponent to be able to defeat. This might seem odd but it actually works. In approaching an opponent, the aim of the Aikido practitioner is to be one with the opponent to be able to attack him where he is weakest and in doing so diver or immobilize him but never to kill.
This is where Aikido becomes an art. Art is something beautiful to watch and something positive and Aikido is all that. At least one of the people involved in the fighting strives for harmony and harmony can only be achieved if there is grace in the movements. The moves maybe calculated but there is an air of finesse in doing these movements, not a womanly finesse but just a finesse that emanates peace. The art of peace as what they call in Aikido is one of the most positive influences of Aikido to its students and to everyone who choose to know about this Japanese martial art.
Some of the techniques in Aikido include the following. Ikkyo is the first technique. Using this technique you control an opponent by using one hand in holding the elbow and one near the wrist, this action is supposed to make you pin your opponent down in the ground. Nikyo the second technique is when you do an adductive wristlock that enables you to twist the arm of your opponent that will in turn cause enough nerve pressure.
The third technique is Sankyo which is a pronating technique that directs upward-spiraling tension throughout the arm, elbow and shoulder. There are many other techniques but the first three should get you started.
In studying Aikido, it is important to remember that along with building physical strength to be able to defeat your opponent the mental capacity should also be developed. Just like in any art, it takes a lot of practice and discipline to perfect the art of Aikido. The important thing is the one who wants to get into the art should have determination to give honor to the art by performing it in the best way possible
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nov
20
2011
Knowing the basics of Aikido
Aikido is one of the oldest form of martial arts. Founded by Morihei Ueshiba, aikido came about through the studies of many different kinds of traditional martial arts. In fact, is often perceived as a form of exercise or a dance because of some of its forms. It is also viewed by some quarters as some form of martial mesmerism.
Aikido is even confused with Daito Ryu Aikijutsu, it is different in its essence. Still, its founder attributed his creation of aikido to the way, his master Sokaku Takeda, grandmaster of Daito Ryu, opened his eyes to the nature of Budo.
What is aikido?
Despite its many perceived forms, aikido is a Budo or martial arts. It is the refinement of the techniques that are being taught in traditional martial arts and is combined with a philosophy that calls on for the power of the spirit. In its essence, it is a blending of the body and the mind.
Its philosophy is basically derived from the belief that deceptions and trickery or brute force will not make us defeat our opponents. Instead, concentration that involves the spirit will be enough to strengthen us.
Aikido is also used as a way to discover our true paths so that we can develop our individuality. It also teaches its practitioners to unify their body and their mind so that they will become in harmony with the “universe” and with nature. Their power and their strength will come from this balance and harmony.
The word “universe” in aikido is not some obscure concept that one cannot achieve. It is actually quite concrete and is even within the grasp of the person. In aikido, “universe” can be achieved through actual experiences and everyday life.
Aikido’s movements and techniques are circular. When a circle is created in aikido, the person is said to be protected from a collision from an opposing force. A firm center, however, is needed to create this circle. An example of a firm circle is a spinning top that turns at fast speed. Without a firm center, the speed of movement will only create imbalance. The stillness of the spinning top while in speeding motion is what is called sumikiri in Aikido language. This is achieved only by what Aikido founder calls “total clarity of mind and body.” However, this is not so easily achieved. It takes a long time of study and practice in order to find this intense concentration and centeredness.
Training is important in aikido as well as concentration because while it may be easy to create a centered being when inside a martial arts gym, the same cannot be said of situations and circumstances outside. It will not be easy to keep one’s composure when faced with extraordinary circumstances. This is actually one of the goals of Aikido training. It aims to teach its practitioners to maintain their composure and their centeredness even in panic situations such as danger and calamities.
One method taught in aikido is to breathe with what is called the seika tanden point. This is the part of the body that can be found two inches below the navel. Controlled breathing is one key to being one with the universe and to center oneself with nature. When a person learns to do this, he or she will feel extraordinary calmness that they can use in the practice of aikido
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Connaître les bases de l’Aikido
L’aïkido est l’une des plus ancienne forme d’arts martiaux. Fondé par Morihei Ueshiba, l’aïkido est venu au sujet à travers les études de toutes sortes d’arts martiaux traditionnels. En fait, est souvent perçue comme une forme d’exercice ou d’une danse à cause de certaines de ses formes. Il est également considéré par certains comme une forme du mesmérisme martiaux.
Aïkido est même confondu avec le Daito Ryu Aikijutsu, il est différent dans son essence. Pourtant, son fondateur attribue sa création de l’aïkido à la façon dont son maître Sokaku Takeda, grand maître du Daito Ryu, a ouvert les yeux sur la nature du Budo.
Qu’est-ce que l’aïkido?
Malgré ses nombreuses formes perçues, l’aïkido est un bu do ou des arts martiaux. Il est le raffinement des techniques qui sont enseignées dans les arts martiaux traditionnels et est combiné avec une philosophie qui appelle à la puissance de l’esprit. Dans son essence, c’est un mélange des corps et l’esprit.
Sa philosophie découle fondamentalement de la croyance que les tromperies et la ruse ou la force brutale ne fera pas de nous vaincre nos adversaires. Au lieu de cela, la concentration qui implique l’esprit sera assez pour nous renforcer.
L’Aïkido est aussi utilisé comme un moyen de découvrir nos chemins vraie de sorte que nous pouvons développer notre individualité. Il enseigne également ses praticiens à unifier leur corps et leur esprit, afin qu’ils deviennent, en harmonie avec l ‘«univers» et avec la nature. Leur puissance et leur force viendra de cet équilibre et l’harmonie.
Le mot «univers» dans l’aïkido n’est pas un concept obscur qu’on ne peut pas atteindre. Il est en fait assez de béton et est encore à la portée de la personne. En aïkido, «univers» peut être réalisé à travers des expériences réelles et la vie quotidienne.
Mouvements d’Aikido et les techniques sont circulaires. Lorsque le cercle est créé dans l’aïkido, la personne qui est dit d’être protégé d’une collision d’une force d’opposition. Un centre ferme, cependant, est nécessaire pour créer ce cercle. Un exemple d’un cercle firme est une toupie qui tourne à vitesse rapide. Sans un centre de cabinet, la vitesse du mouvement ne fera que créer un déséquilibre. Le silence de la toupie en mouvement l’accélération est ce qu’on appelle dans le langage sumikiri Aïkido. Ceci est réalisé uniquement par ce fondateur de l’aïkido appelleune totale clarté d’esprit et le corps. » Cependant, ce n’est pas si facile à réaliser. Il prend beaucoup de temps d’étude et de pratique afin de trouver cette intense concentration et centrage.
La formation est important dans l’aïkido ainsi que la concentration, car alors il peut être facile de créer un centre où l’intérieur étant un gymnase d’arts martiaux, on ne peut pas en dire autant de situations et de circonstances extérieures. Il ne sera pas facile de garder son sang-froid face à des circonstances extraordinaires. C’est en fait l’un des objectifs de la formation d’Aïkido. Il vise à enseigner à ses pratiquants de garder son calme et son égocentrisme, même dans les situations de panique comme le danger et calamités.
Une méthode enseignée dans l’aïkido est de respirer avec ce qu’on appelle le point Seika tandem. C’est la partie du corps qui se trouve à deux centimètres au-dessous du nombril. Respiration contrôlée est une clé pour être un avec l’univers et de se centrer avec la nature. Quand une personne apprend à faire cela, il ou elle se sentira le calme extraordinaire, qu’ils peuvent utiliser dans la pratique de l’aïkido.
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